Tingshas tibétaines

Les tingshas, aussi appelés cymbales tibétaines

Ce qu’on appelle tingshas, au Népal, correspond à une paire de petites cymbales tibétaines constituée d’un alliage d’un ou plusieurs métaux, ce qui détermine la qualité de celle-ci. En musique, on les nomme aussi crotales. Leur poids peut varier en fonction de leur taille ainsi que de leur composition. Elles sont toujours reliées entre elles, le plus souvent par une cordelette en cuir, qui peut parfois être en coton tressé comme c’est le cas des tingshas 7 métaux. On en trouve avec différents designs, elles peuvent être décorées avec des motifs religieux traditionnels du bouddhisme comme par exemple le mantra Om Mani Padme Hum, le Ashtamangala (les huit signes auspicieux du bouddhisme), les deux dragons ou avec un style plus épuré.

Le son unique et aigu produit par les tingshas tibétaines aide les personnes souffrant de troubles respiratoires, lorsqu'il est associé à la pratique de la méditation et à celle du yoga. Leur son apaisant favorise également la circulation des énergies positives à travers le cerveau, ce qui permet de vider l'esprit afin d’atteindre plus facilement un état de béatitude et de relaxation profonde.

Utilisées par les bouddhistes tibétains, en particulier les moines qu’on peut trouver dans les temples au Népal, les cymbales tibétaines peuvent être entendues dans le cadre de rituels religieux et de cérémonies spirituelles, et sont également utilisées pendant la prière et la méditation. De nombreuses personnes non-pratiquantes du bouddhisme apprécient tout simplement le son  produit par ce joli instrument de musique un peu hors du commun. Ces petites cymbales bouddhistes sont parfois utilisées pour purifier l'air d'une pièce ou pour recentrer l'esprit. On retrouve très souvent la sonorité facilement identifiable des tingshas dans de nombreux enregistrements de méditation et de relaxation de nouvelle génération.

Quels usages pour les tingshas tibétaines ?

Il y a de nombreux usages possibles pour les tingshas, elles sont aujourd’hui liées à bien des pratiques.

Le yoga

Les cymbales tibétaines sont parfaites pour ouvrir et clôturer les séances de yoga, à la fois élaborée et relaxante, la sonorité cristalline de celles-ci est une véritable invitation à se détendre et au recueillement. Il s’agît d’un outil parfaitement adapté à la pratique du yoga.

Les thérapies énergétiques et les massages sonores (sonothérapie)

Les tingshas sont très utilisés lors de soins énergétiques comme la sonothérapie, elles permettent entre autres de rééquilibrer les énergies du corps et de l’esprit. Elles sont souvent associées au chant des bols tibétains afin d’instaurer un ambiance sonore particulièrement propice à la méditation et au lâcher prise.

La purification de lieux

Le tintement de ces cymbales tibétaines spirituelles peut également être utilisé afin de purifier les maisons ou tout autre espace de vie, de toutes les énergies négatives qui peuvent s’y trouver.

La musique

Une paire de tingsha peut également être utilisée de façon plus simple, dans le domaine de la musique. Il s’agît d’un instrument particulièrement riche en harmonique pour les musiciens qui ne seront seulement limités qu'à leur propre créativité.

Comment utiliser des cymbales tibétaines ?

Il existe trois manières différentes de faire sonner des cymbales tibétaines :

1. La première méthode consiste à tenir les cymbales horizontalement par la cordelette, quelques centimètres au-dessus de chaque dôme. Ensuite il ne reste plus qu’à les rapprocher l’une de l’autre pour les faire sonner.
2. Pour la seconde méthode, il s’agît de saisir les tingshas plus fermement, toujours par la cordelette, mais cette fois-ci, le pouce et l’index se trouvent contre la partie supérieure du dôme de chaque cymbale tibétaine. Ensuite il ne reste plus qu’à frapper perpendiculairement le bord d’une cymbale contre le bord de l’autre.
3. La troisième méthode est d’utiliser les tingshas de la même façon que le ferait le percussionniste d’un orchestre, en les tenant verticalement afin de les entrechoquer bord à bord.

Comment choisir ses tingshas ?

Comme pour les bols tibétains, il n’y a pas véritablement de méthode établie pour choisir ses tingshas. Cela relève de votre appréciation personnelle, tout dépend de ce que vous en attendez.

Il y a tout de même 3 facteurs essentielles à prendre en compte dans le choix de vos cymbales tibétaines :

1. La qualité sonore
2. Le design
3. Le prix

Si vous souhaitez un bel objet de décoration, c’est le design de celles-ci qui sera prédominant dans votre choix.

Si vous souhaitez qu’elles possèdent une bonne qualité sonore, la première chose à évaluer, c’est leur sustain. Plus le son est long, plus elles sont de bonne qualité. Certains apprécieront une vrille dans leur sonorité, tandis que d’autres préféreront qu’elles soient parfaitement linéaires.

En dernier lieu, c’est votre budget qui terminera l’affinage de votre choix.

Les différentes qualités de tingshas proposées

Il existe plusieurs parmi les différentes tingshas que je vous propose sur cette page :

• Les petites tingshas en laiton
• Les tingshas moyennes en laiton de couleur doré
• Les tingshas 5 métaux
• Les tingshas 7 métaux
• Les tingshas Full Moon

Evidemment, c’est ce facteur de qualité qui définit le prix de chacune d’entre elles.

Les différents design de cymbales tibétaines à votre disposition

Pour ce qui est du design, vous trouverez des cymbales tibétaines décorées de motifs bouddhistes ou dans un style plus épuré.

Les tingshas 7 métaux sont disponibles en deux coloris : noir ou argenté.

Les autres qualités de tingshas sont disponibles en 3 motifs différents :

1. om mani padme hum
2. ashtamangala
3. deux dragons
4. épuré (sans motif)